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月经提前会有哪些危害

来源:厦门鹭港妇产医院
  月经提前是月经不调的一种,如果一直没有得到调理的话可能会引起缺铁性的贫血,甚至会导致女性不孕,那就跟着小编来了解一下月经期提前会有哪些危害吧。

  月经提前会有哪些危害?

  1、贫血

  月经经常提前如果没有得到及时治疗的话就会加重病情,从而造成贫血,如果还没有得到有效制止就会出现连续性的贫血,对于身体造成严重后果。

  2、妇科炎症

  一旦女性出现了月经不调,从而会出现子宫内膜异位症、月经性的哮喘或者月经性的关节炎,给身体健康带来了很大的影响。

  3、皮肤差

  月经不调也会给女性的皮肤带来伤害,容易导致脸上出现暗疮或者色斑。

  月经提前如何调理呢?

  1、不能过量的运动,保持愉快的心情

  如果女性出现了月经提前情况,在月经期间千万不能做剧烈的运动以及做重体力的劳动。保持愉快的心情,如果长时间处于压力和紧张的状态,就会影响了女性内分泌,从而导致了内分泌失调。

  2、生活护理

  减少熬夜的时间,每天保证充足的睡眠,至少要在23点之前进入深睡状态,不能有太大的心理负担,不能乱使用含有激素的药物,月经期间不能直接接触凉水或者喝冷饮,注意性生活卫生,避免不洁净的性生活。

  3、禁忌辛辣的食物

  尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如胡椒、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒和一些热性的食物比如酒、狗肉、羊肉,这些食物都是活血的食物。

  4、芹菜水

  需要500克的干芹菜,加入1000毫升的水一直煮到500毫升为止,每天服用一次,每天坚持下去,具有凉血清热的功效,适合于血热型引起的月经提前。

  5、绿茶红糖水

  先把绿茶煮开去除杂质后放入适量的红糖调拌均匀,来月经前每天服用两次,连服用一周左右,具有清热调经的功效,特别适合月经提前月经血量多的患者。

  温馨提示

  平时要养成规律的生活,尽量不要过度的熬夜和身体劳累,不然会导致内分泌的失调,从而诱发了月经不调。饮食要合理的搭配,避免吃生冷和辛辣刺激性的食物。积极的治疗原发疾病,不能乱服用一些药物,尤其是避孕药、放化疗的药物以及抗抑郁药物。
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