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补充矿物质是痛经的治疗方法之一

来源:厦门鹭港妇产医院

  众多女性中,很多女性共同遇到的问题就是例假来了,腹痛!专家说,这属于痛经,也属于比较严重的一种妇科病,那么这种病大家都知道少喝凉饮会缓解,还是治疗为主,下面我们来看看痛经的治疗方法。

  痛经的治疗方法:

  1、补充矿物质是痛经的治疗方法之一。痛经患者需避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,月经前和经期禁酒并补充钙、钾及镁等矿物质。

  2、医学治疗是直接的痛经的治疗方法,痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物,运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等。或者经医师指导酌服止痛药品等积极改善痛经问题。

  3、痛经的治疗还需注意保暖,女性尤其要重视腰腹部保暖,经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和,加快痛经患者的血液循环,松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位。

  其实痛经在临床上也分很多中,我们还是要在生活中多注意症状,身体一旦出现不舒服的现象一定要及时去医院就诊,不要以为忍忍就过去了,这样会加重疾病的发展,对以后不利。

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